Voici la recette d’une délicieuse tarte aux pommes sans cuisson, avec seulement 180 calories :
Ingrédients :
200 g de biscuits complets
2 pommes pelées et coupées en fines tranches
Jus de citron
250 g de yaourt grec allégé
2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d’érable
1 cuillère à café de cannelle moulue
50 g de noix hachées (facultatif)
Feuilles de menthe pour la décoration (facultatif)
Instructions :
suite à la page suivante
voir suite à la page suivante
