Tarte aux courgettes/Quiche : une option saine et délicieuse
Si vous cherchez un repas savoureux et nutritif, cette tarte/quiche aux courgettes est faite pour vous ! Composée de courgettes finement râpées, d’œufs et d’une touche de beurre fondu, ce plat est non seulement sans gluten et sans sucre, mais constitue également un excellent complément à votre régime cétogène. Facile à réaliser, elle se déguste aussi bien au petit-déjeuner, au déjeuner qu’au dîner.
Ingrédients:
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