Préparez-vous à revitaliser votre corps avec les ingrédients nutritifs suivants :
- 2 pommes de terre pelées et coupées en dés
- 1 carotte, pelée et coupée en dés
- 1 oignon, haché
- 1 poivron, haché
- 1/2 chou, râpé
- 2 branches de céleri, hachées
- 1 cuillère à café de basilic séché
- Sel, au goût
- Persil haché (pour la garniture)
Sauveur de la glycémie étape par étape :
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