Le maintien d’une bonne santé oculaire est crucial, surtout compte tenu de l’augmentation du temps passé devant un écran et de l’exposition aux polluants environnementaux auxquels nous sommes confrontés aujourd’hui. Au lieu de compter sur des solutions achetées en magasin, pourquoi ne pas essayer un remède naturel à base d’herbes que vous pouvez facilement trouver dans votre cuisine ou votre jardin ? Cette combinaison de tisane et de compresse pour les yeux peut aider à maintenir la santé oculaire, à prévenir des problèmes potentiellement courants tels que la cataracte et le glaucome, et est facile à préparer. Plongeons dans ce guide étape par étape pour créer une solution naturelle pour des yeux sains.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuilles de menthe – 10 brins (n’utilisez que les feuilles)
Fleurs de camomille – 4 cuillères à soupe (séchées)
Graines de fenouil – 2 cuillères à café Chiffon
en coton propre ou eau de gaze
– 300 ml
Préparation étape par étape
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