Introduction :
Vous sentez-vous souvent ballonné, fatigué ou lourd ? Vos intestins réclament peut-être de l’aide. Les toxines et les déchets alimentaires s’accumulent au fil du temps, entravant la digestion et ralentissant le métabolisme. La bonne nouvelle ? Mère Nature nous offre un remède puissant, savoureux et entièrement naturel : un jus détox préparé avec des ingrédients simples mais efficaces. Cet élixir aide non seulement à vider les intestins, mais contribue également à la perte de poids, au nettoyage du foie et à un meilleur bien-être général. Découvrez comment le préparer !
Ingrédients :
Pour une grande portion (vous pouvez doubler les doses pendant plusieurs jours) :
1 pomme verte (pour les fibres et la détoxification)
1 carotte (riche en antioxydants et en vitamine A)
1 branche de céleri (stimule la digestion)
1 tranche d’ananas frais (aide à la dissolution des graisses)
1 morceau de gingembre frais (anti-inflammatoire naturel)
Jus d’un demi-citron (alcalinisant et riche en vitamine C)
1 verre d’eau (250 ml)
Instructions :
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