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Deux cuillères le matin et tu me remercieras pour toujours

Dans un petit bol, mélangez les graines avec environ 100 ml d’eau tiède. Laissez gonfler 10 à 15 minutes, jusqu’à obtenir une consistance gélatineuse.
Mélangez les granulés.
Dans une tasse, mélangez la cannelle et le curcuma.
Ajoutez les liquides.

Versez le vinaigre de cidre, puis le miel. Mélangez bien jusqu’à dissolution complète du miel.
Ajoutez les graines de chia.
Ajoutez le gel de chia au mélange et mélangez jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Savourez dès maintenant.
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