2 tasses d’eau filtrée ou distillée (évitez l’eau du robinet qui peut contenir des produits chimiques nuisibles)
5 grammes de psyllium blond
2 cuillères à soupe de graines de lin
400 milligrammes de calcium
200 milligrammes de magnésium
Instructions :
Mélangez tous les ingrédients dans une bouteille ou un verre.
Remuez bien et laissez reposer quelques minutes pour que le psyllium et les graines de lin forment un gel.
Buvez immédiatement, de préférence à jeun le matin, pour maximiser l’effet détoxifiant.
Le psyllium blond est une fibre naturelle puissante qui se lie aux graisses toxiques dans votre système digestif, facilitant leur élimination. Les graines de lin, quant à elles, forment un gel dans vos intestins qui lubrifie et aide à expulser les toxines. Enfin, le calcium et le magnésium agissent comme des agents de liaison, attrapant les graisses et les empêchant d’être réabsorbées par le corps.
Pourquoi cette combinaison est-elle si efficace ?
Ce mélange agit à plusieurs niveaux dans le corps. Le psyllium blond ne se contente pas de capturer les graisses : il nourrit également les bonnes bactéries de votre intestin. Ces bactéries bénéfiques produisent des composés qui aident à décomposer encore plus de graisses.
Lorsque vous consommez des huiles végétales industrielles, elles provoquent ce qu’on appelle l’inflammation cellulaire. Imaginez vos cellules comme de petites maisons dont les murs sont couverts de boue épaisse. Cette « boue » empêche les hormones responsables de la combustion des graisses de faire leur travail. La boisson de Ben Azadi agit comme un nettoyant, débarrassant vos cellules de cette couche nuisible.
Les bénéfices observés : bien plus qu’une simple perte de poids
Les personnes qui consomment cette boisson chaque matin à jeun constatent rapidement :
Une augmentation d’énergie en quelques jours
Une digestion plus fluide
Une clarté mentale retrouvée
Une perte de poids facilitée, notamment au niveau de la graisse abdominale
Il est essentiel de la consommer à jeun, dès le réveil, pour maximiser ses effets sur l’élimination des toxines.
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