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Voici ce que manger 3 dattes par jour peut faire à votre foie, votre cœur et vos artères

Considérations importantes :

Modération : Bien que les dattes offrent des bienfaits potentiels pour la santé, elles sont riches en sucres naturels. Il est essentiel de les consommer avec modération, en particulier pour les personnes diabétiques ou celles qui surveillent leur consommation de sucre.
Variabilité individuelle : L’impact des dattes sur la santé individuelle peut varier.
Consultez un professionnel de la santé : il est toujours préférable de consulter un médecin ou un diététicien agréé pour obtenir des conseils diététiques personnalisés.

Avis de non-responsabilité : ces informations sont fournies à titre informatif et de connaissances générales uniquement et ne constituent pas un avis médical.

Veuillez noter : Ces informations sont basées sur les connaissances scientifiques actuelles et peuvent être sujettes à changement à mesure que de nouvelles recherches émergent.

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