Si vous souhaitez commencer un régime à base de persil, vous devez utiliser autant de types de salade que possible. Nous allons maintenant vous présenter deux options très faciles à préparer, délicieuses et qui peuvent être consommées à tout moment et à n’importe quelle heure.
Prenez six bouquets de persil et le même nombre de bouquets de menthe, de préférence aussi frais que possible. Hachez-les le plus finement possible, ajoutez une cuillerée de blé broyé que vous avez fait bouillir au moins trente minutes auparavant, une grosse tomate coupée en cubes, et enfin ajoutez le jus d’un demi-citron.
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