Ingrédients pour 4 personnes : 3 pts – 2 pts / personne –
– 1 petite boîte de maïs
– 1 boîte de thon au naturel
– 2 tomates
– 1/2 poivron rouge
– 1/2 poivron vert
– 1 boîte d’haricots rouges cuits (140 g)
– 1 oignon
– Du persil frais
– 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
– 1 cuillère à soupe de jus de citron
– Sel et poivre
Préparation :
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