Méthode de préparation :
Hachez l’oignon et l’ail en petits morceaux.
Râpez le gingembre et mélangez-le avec l’oignon et l’ail dans un petit bol.
Ajoutez les clous de girofle moulus, la cannelle, le curcuma et le poivre noir au mélange.
Versez le miel brut sur les ingrédients , en veillant à ce que tout soit bien enrobé.
Laissez reposer le mélange pendant quelques heures (de préférence toute la nuit) pour permettre aux ingrédients de libérer leurs composés bénéfiques.
Filtrez le liquide ou prenez-le avec de petits morceaux d’oignon et d’ail pour des bienfaits supplémentaires.
Mode d’emploi :
Prendre 1 cuillère à café toutes les quelques heures pour soulager la toux, apaiser la gorge et combattre les infections de manière naturelle.
Pour de meilleurs résultats, consommez-le 2 à 3 fois par jour jusqu’à ce que les symptômes s’améliorent.
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