Avantages nutritionnels
Chou : riche en vitamines C et K, en fibres et faible en calories.
Carotte : Riche en bêta-carotène, vitamines A et C et antioxydants.
Poivron : Riche en vitamines A et C, il fournit une bonne quantité de fibres.
Oignons verts : Ajoute de la saveur et une dose de vitamine K.
Informations diététiques
Végétalien
Sans gluten
Faible en calories
Conseils de stockage
Conservez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 2 jours. À déguster frais de préférence.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
Cette salade de chou frais est non seulement saine et nutritive, mais aussi incroyablement rapide et facile à préparer. C’est le complément idéal à votre régime si vous cherchez à perdre du poids sans sacrifier la saveur.
Conclusion
Savourez cette salade de chou frais, riche et saine, pour un repas rafraîchissant. N’oubliez pas de partager cette recette avec vos amis et de nous indiquer dans les commentaires depuis quel pays vous regardez nos vidéos ! Bon appétit et bonne perte de poids !
