- Pressez bien les pommes de terre pour éviter l’excès d’eau et le détrempage.
- Utilisez votre mélange de fromages préféré pour une saveur personnalisée.
Avantages nutritionnels
- Les pommes de terre fournissent des fibres et de la vitamine C.
- Les œufs ajoutent des protéines, et le fromage offre du calcium et des graisses.
Informations sur le régime alimentaire
- Ce plat est adapté aux végétariens.
- Peut être rendu sans gluten en s’assurant que tous les assaisonnements sont sans gluten.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
- Calories : 300
- Protéines : 10 g
- Matières grasses : 12 g
- Glucides : 35 g
- Fibre: 4g
- Sodium : 450 mg
Stockage
- Conservez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.
- Réchauffer au four ou au micro-ondes avant de servir.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
- C’est un plat réconfortant au fromage, parfait pour toutes les occasions.
- Facile à préparer avec des ingrédients simples que vous avez déjà à la maison.
- Les enfants comme les adultes adoreront ses saveurs savoureuses.
- Assez polyvalent pour servir en plat principal ou en accompagnement.
Conclusion
Cette cocotte de pommes de terre râpées au fromage est un incontournable pour tout amateur de pommes de terre. La texture douce et moelleuse des pommes de terre associée aux légumes sautés et au fromage fondu gluant crée un plat délicieux qui plaira à coup sûr. Facile à préparer et rempli de saveurs réconfortantes, il est idéal pour n’importe quel repas et deviendra rapidement un favori de la famille.
Questions fréquemment posées
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