Les bananes et les noix regorgent de nutriments essentiels au maintien d’une bonne santé :
Bananes : Riches en potassium, en fibres et en sucres naturels, les bananes fournissent un regain d’énergie rapide tout en aidant à maintenir une fonction cardiaque et une pression artérielle régulières.
Noix : Connues pour leur teneur élevée en acides gras oméga-3, les noix favorisent la santé du cerveau et réduisent l’inflammation. Ils ajoutent également un croquant et une richesse satisfaisants au plat.
Comment préparer votre mélange banane noix
Cette recette est aussi simple que possible, mais le résultat est absolument délicieux.
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