Si les symptômes sont très marqués ou s’aggravent au fil du temps.
Si vous avez plus de 40 ans et que cela survient pour la première fois.
Si une seule main ou un seul pied est touché.
Si vous présentez également des douleurs articulaires, une éruption cutanée, ou une faiblesse musculaire.
Si, malgré le réchauffement, une zone reste pâle, douloureuse ou engourdie pendant plusieurs heures.
Et un détail souvent ignoré : une bague coincée sur un doigt gonflé peut rapidement entraîner des complications et devenir une urgence médicale.
En France, vous pouvez aussi contacter un professionnel de santé via le 15, ou consulter votre médecin traitant pour évaluer la situation. Si vous êtes en zone sous-dotée, les plateformes de téléconsultation peuvent aussi vous orienter.
Ne banalisez pas ce que vos doigts vous disent
Nos mains sont souvent les premières à nous alerter. Si elles changent de couleur, ce n’est pas uniquement à cause du froid. Cela peut être le signe d’un trouble vasculaire plus profond. Écoutez votre corps, et n’hésitez pas à consulter si le doute persiste.
Parce qu’un simple picotement peut être le point de départ d’une meilleure connaissance de votre santé.
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