Conclusion
Baver pendant le sommeil n’est généralement pas inquiétant.
C’est souvent simplement le signe que vous êtes en plein rêve : détendu, respirant bruyamment et pleinement reposé.
Mais si c’est fréquent, excessif ou associé à d’autres symptômes, il est conseillé d’en parler à votre médecin, non pas parce que vous êtes condamné, mais parce que votre corps mérite qu’on s’en occupe.
Alors la prochaine fois que vous vous réveillez avec un oreiller humide…
pas de panique.
Demandez-vous simplement :
👉Est-ce ma position de sommeil ?
👉Est-ce que je respire par la bouche ?
👉Est-ce que je ronfle plus que d’habitude ?
Parce que parfois, les plus petits signes mènent aux changements les plus sains.
