La clé d’un dîner sain et délicieux se trouve dans la cuisine, le cœur battant de toute maison. Un plat de soupe simple mais copieux se démarque parmi eux ; à chaque cuillerée, il rappelle des souvenirs et des saveurs. Chaleur, réconfort et sentiment d’être chez soi sont à vous avec le repas classique d’aujourd’hui. … Lire la suite
Qui a dit que manger un dessert ne pouvait pas être bon pour la santé ? Un plat délicieux qui répond à votre besoin de sucre et qui est également nutritif est apparu dans un monde où les aliments qui ne contiennent pas de sucre, de gluten ou de produits de boulangerie sont très demandés. … Lire la suite
Cette soupe aux légumes est parfaite pour tous ceux qui cherchent à perdre du poids tout en savourant un repas copieux et savoureux. Remplie d’une variété de légumes nutritifs, cette soupe est à la fois satisfaisante et saine. Que vous en profitiez de jour comme de nuit, c’est une délicieuse façon de rester sur la … Lire la suite
Ingrédients: Pour le mélange de viande : 2 livres (1 kg) d’agneau haché 1 gros oignon, haché 3 gousses d’ail, écrasées 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 4 cuillères à soupe (30 g) de farine 1/2 cuillère à café de sel 1/2 cuillère à café de poivre noir 1 cuillère à café de romarin séché … Lire la suite
Ingrédients: Pour la pâte : 250g de beurre 225g de sucre 250 g de farine 5 oeuf(s) 1 cuillère à café de levure chimique 1 pincée(s) de sel Pour le remplissage: Continuer la lecture à la page suivante
Comprendre les changements de couleur dans la viande hachée : la viande grise est-elle sans danger ? Découvrir des nuances de gris dans votre viande hachée peut en effet faire sourciller, surtout si on a l’habitude d’associer la viande fraîche à une couleur rouge vif. Cependant, le passage du rouge au gris n’est pas nécessairement un signe … Lire la suite
Si vous recherchez un plat simple mais satisfaisant, plein de saveurs et de nutriments, cette recette de Frittata aux courgettes et aux épinards est un choix parfait. C’est tellement délicieux qu’une fois que vous l’aurez essayé, vous pourriez vous retrouver à le préparer tous les jours ! Cette recette allie la fraîcheur des courgettes et des … Lire la suite
Ce ragoût de bœuf simple, copieux et sain est tout à fait irrésistible grâce aux succulents morceaux de bœuf fondant dans la bouche , aux pommes de terre tendres et aux carottes cuites lentement dans un mélange paradisiaque de vin rouge, de bouillon de bœuf, d’herbes et de légumes aromatiques. . C’est une recette fabuleuse à faire les soirées fraîches ou chaque fois que vous souhaitez préparer un … Lire la suite
Ingrédients : 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 gros oignon, haché 2 gousses d’ail, émincées 2 carottes, tranchées 2 branches de céleri, tranchées 1 poivron, de n’importe quelle couleur, haché 2 pommes de terre, en dés 1 courgette, tranchée 1 tasse de haricots verts, coupés et coupés en deux 1 boîte (400 g) de … Lire la suite
Les barres granola maison aux fruits et aux noix sont une collation délicieuse, nutritive et pratique, parfaite à tout moment de la journée. Ces barres regorgent d’avoine riche en énergie, de fruits secs, de noix et de graines, ce qui en fait une excellente source de fibres, de graisses saines et de douceur naturelle. La … Lire la suite