Flocons d’avoine sains cuits au four avec fruits et noix

Ce gruau cuit au four sain avec des fruits et des noix est une recette délicieuse et nutritive parfaite pour tous ceux qui cherchent à maintenir une alimentation saine. Préparé avec des ingrédients sains et sans farine ni sucre, ce gruau cuit au four est un excellent choix pour ceux qui souhaitent perdre du poids … Lire la suite

Galettes de viande hachée salées aux herbes et aux épices

Ces galettes de viande hachée savoureuses sont juteuses, savoureuses et regorgent d’herbes fraîches et d’épices. Avec un mélange de paprika fumé, d’herbes italiennes et de persil frais , ces galettes constituentun délicieux plat principal, parfait pour accompagner une purée de pommes de terre, des salades ou un accompagnement de légumes rôtis. Elles sont faciles à … Lire la suite

Offrez à votre corps un véritable coup de boost dès le matin avec notre recette de smoothie vert, enrichie des bienfaits des produits Actumus, soit Aloe Max, Regeneration et Vibe. Facile à préparer et plein de nutriments, ce smoothie deviendra rapidement un incontournable de votre routine quotidienne pour une santé optimale!

Ingrédients : 1 pomme coupée en tranches (pépins et coeur enlevés) 2 tasses d’eau Une tasse de chou frisé (Le feuillage sans la branche) Une tasse de morceaux d’ananas 1 banane 1 pouce de gingembre frais pelé Le jus d’un demi citron. 2 cuillière de Vibe d’Actumus (se fier à la cuillère fournie à l’intérieur … Lire la suite

La DATTE : Voici 11 BIENFAITS De Ce Puissant Super Aliment à Connaitre

1. Une grande source de fer Les dattes sont efficaces pour les personnes souffrant d’anémie. En effet, une consommation de 100 grammes contient 0,90 g de fer, soit 11% de l’apport quotidien recommandé. Le fer joue un rôle essentiel dans l’organisme, il fait respirer toutes les cellules et assure le transport de l’oxygène depuis les … Lire la suite

Astuce pour Obtenir des Frites bien Croustillantes

Astuce pour Obtenir des Frites bien Croustillantes Les frites ? Sans conteste le plat qui met tout le monde d’accord, les petits comme les grands gourmands. Mais pour les réussir, il faut savoir les préparer dans les règles de l’art. Dans un premier temps, il est important de choisir des pommes de terre à chair … Lire la suite

Aucune chimie n’est requise ! Comment nettoyer un pot en 5 minutes sans produits chimiques achetés : je partage la méthode dans les commentaires !!

Aujourd’hui, je vais vous raconter comment je détartre le pot et redonne à l’émail du blanc avec des ingrédients abordables et sûrs. Cette méthode intéresse de nombreux amateurs qui recherchent des méthodes économiques et non agressives pour l’entretien des ustensiles de cuisine. Le processus de nettoyage se compose de plusieurs étapes :   lire la … Lire la suite

Pourquoi devriez-vous garder du papier bulle ?

Pourquoi devriez-vous garder du papier bulle ? Chaque hiver, même problème : les factures de chauffage explosent, et le froid s’invite dans nos maisons. Mais saviez-vous qu’un simple rouleau de papier bulle peut faire toute la différence ? Une idée ingénieuse et économique Imaginez une solution d’isolation thermique abordable, facile à mettre en place, et … Lire la suite