Pourquoi mettre de l’ail sous votre oreiller ?
Si l’ail est surtout connu pour rehausser la saveur de nos plats ou renforcer nos défenses immunitaires, une pratique moins courante consiste à le placer sous l’oreiller avant d’aller dormir. Cette astuce ancestrale, adoptée dans plusieurs cultures, aurait des effets bénéfiques sur le sommeil, la santé et même l’énergie spirituelle. Sceptique ? Découvrons ensemble cinq … Lire la suite