La mayonnaise est l’une des sauces les plus polyvalentes et les plus appréciées de la cuisine, utilisée pour assaisonner les salades, les sandwichs et les plats froids. La version classique, à base d’huile et de jaunes d’œufs, peut être assez calorique et lourde. Cependant, il existe une alternative légère et savoureuse : la mayonnaise aux … Lire la suite

Ingrédients : 200 g de flocons d’avoine 250 g de lait 3 œufs 2 bananes 1 pomme Cannelle (au goût) Instructions: Préchauffer le four à 180°C (356°F). Dans un bol, mélanger 200 g de flocons d’avoine et 250 g de lait. Laissez-les tremper pendant environ 15 minutes. la suite dans la page suivante

Il existe plusieurs boissons qui peuvent aider à brûler les graisses et favoriser la perte de poids, mais gardez à l’esprit qu’aucune boisson ne brûlera les graisses par magie à elle seule. Une alimentation saine et un exercice régulier sont des éléments clés d’une perte de poids efficace. Cependant, certaines boissons peuvent stimuler le métabolisme, … Lire la suite

Cette soupe maison au poulet et au riz est la nourriture réconfortante parfaite en toute saison. C’est incroyablement savoureux, facile à préparer et peut être préparé sur la cuisinière ou dans une mijoteuse. Remplie de poulet tendre, de légumes frais et d’herbes aromatiques, cette soupe est non seulement délicieuse mais aussi nutritive. Que vous recherchiez … Lire la suite

Ingrédients : 2 pommes moyennes (environ 200 g chacune) 2 oeufs 100 g de farine complète (ou farine tout usage) 50 g de sucre de coco (ou un édulcorant de votre choix) 50 g de yaourt nature 0% (ou yaourt grec 0%) 1/2 sachet de levure chimique 1 cuillère à café d’extrait de vanille 1 … Lire la suite

Vous pouvez la ressentir dans les genoux, les hanches, les mains ou d’autres articulations de votre corps. Une douleur sans aucune raison apparente est souvent le signe de l’arthrite, un problème très répandu qui peut prendre de nombreuses formes. Dit simplement, l’arthrite est une inflammation d’une ou de plusieurs articulations. En plus de la douleur, … Lire la suite

Avoir un évier bouché est une situation frustrante qui peut rapidement perturber votre quotidien. Plutôt que d’utiliser des produits chimiques agressifs et nocifs pour l’environnement, avez-vous déjà pensé à la levure chimique ? Cette solution naturelle et économique peut être très efficace pour dissoudre les résidus responsables du bouchon. Voici comment l’utiliser pour retrouver un … Lire la suite

Ingrédients : – 6 jaunes d’œuf – 500 ml de crème entière fluide (ou à 35%) – 50 g de sucre (1/4 cup) – 1 gousse de vanille – 6 cuillères à soupe de cassonade (sucre roux) pour caraméliser Préparation : Préchauffer le four à 160°. Dans une casserole faire chauffer la crème dans laquelle … Lire la suite

Pourquoi associer Vaseline et Curcuma ? Ce duo surprenant allie les propriétés hydratantes de la Vaseline et les vertus médicinales du curcuma, une épice utilisée depuis des millénaires en Ayurveda. La Vaseline, grâce à sa texture occlusive, forme un protecteur protecteur sur la peau, idéale pour retenir l’humidité et réparer les zones sèches ou abîmées. … Lire la suite

INGRÉDIENTS 4 jaunes d’œufs 100g de sucre 30g de fécule de maïs 500 ml de lait cannelle zeste de citron DIRECTIONS La suite en page suivante