Mini Muffins aux légumes à 0 SP Voici la recette des muffins aux légumes à 0 SP, de savoureux petits muffins très légers, sans matière grasse et sans farine, facile et parfait à réaliser pour un repas du soir accompagnés d’une bonne salade. ( 3 SP Pour 12 muffins et 0 SP pour 1 muffin … Lire la suite
Recette de bouillir des ramens aux œufs 😋🔥 2 paquets de nouilles ramen 4-6 Œufs durs 1 gros oignon coupé en dés Pour une sauce au beurre à l’ail épicée, vous avez besoin 2 cuillères d’ail haché 3 bâtons de beurre 2 cuillères à thé de sauce piquante Ancien condiment de la baie Ail et … Lire la suite
Ingrédients: Chou 700 g de pommes de terre 40 g de parmesan râpé 2 tranches de jambon cuit, hachées 1 œuf Out q.b. Fromage en dés au goût Chapelure au goût Huile d’olive extra vierge au goût Itinéraire: Itinéraire: 👇 Pour continuer à lire, faites défiler vers le bas et cliquez sur Suivant 👇
Il existe de nombreuses recettes pour faire du fromage. Il y a probablement parmi vous de vrais fromagers qui utilisent des enzymes et des ferments spéciaux. Je respecte beaucoup leur travail, mais je préfère moi-même les recettes plus simples qui ne demandent pas beaucoup de temps et d’argent. Il fut un temps où je voulais … Lire la suite
Vous aurez besoin pour 15 cookies : 100g Quinoa Sélection Tipiak 220g Farine de blé 1 sachet Levure chimique 75g Poudre d’amandes 40g Beurre 2 Œufs 1 Banane 1 Pincée de sel 100g Pépites de chocolat 👇 Pour continuer à lire, faites défiler vers le bas et cliquez sur Suivant 👇
Ingrédients: 200 g de bœuf haché 200 g de porc haché 3 œufs 80 g de chapelure 60 g de fromage râpé 1 brin de persil 1 gousse d’ail Huile d’olive extra vierge Vente Les boulettes de viande sont un plat principal simple et très savoureux, un grand classique. C’est la version blanche des boulettes … Lire la suite
Beaucoup d’adultes de plus de 50 ans recherchent des moyens naturels pour soutenir leur santé, mais sont-ils conscients des incroyables bienfaits de la combinaison miel-curcuma ? Ce mélange puissant offre bien plus qu’une simple saveur agréable : il propose également une multitude de bienfaits pour la santé. Que ce soit pour renforcer le système immunitaire … Lire la suite
Cette tarte est non seulement facile à préparer, mais aussi incroyablement savoureuse et tendre ! Commençons par les bases. Battez deux œufs dans un bol, ajoutez un peu de sel, 35 grammes de sucre (environ deux cuillères à soupe) et une cuillère à café de sucre vanillé. Battez le tout avec un mixeur à vitesse … Lire la suite
Il y a quelque chose d’indéniablement spécial à passer une chaude journée d’été avec ses amis et sa famille, à partager des rires et de bons repas sous le soleil. Parmi la myriade de plats parfaits pour de tels rassemblements, l’un d’entre eux se distingue par son pouvoir de plaire à la foule : les … Lire la suite
Crème rapide au lait et au café, c’est un dessert rapide et facile à réaliser. Une recette sans sucre et sans œuf ; Un dessert léger et hypocalorique. C’est sans aucun doute le dessert idéal à déguster après un bon repas ou pour une collation savoureuse et fraîche, surtout si vous avez des enfants et … Lire la suite