Associez-le à une alimentation propre et équilibrée pour favoriser davantage la santé du foie.
Conseils supplémentaires pour soutenir la santé du foie
Restez hydraté : buvez beaucoup d’eau pour aider à éliminer les toxines.
Mangez des aliments bons pour le foie : ajoutez des légumes à feuilles vertes, des betteraves, des carottes et des légumes crucifères (comme le brocoli) à votre alimentation.
Évitez les aliments transformés et l’alcool : minimisez l’exposition aux facteurs de stress hépatiques.
Faites de l’exercice régulièrement : l’activité physique contribue à améliorer la circulation sanguine et la fonction hépatique.
Ayez un sommeil de qualité : votre foie travaille plus dur la nuit, alors assurez-vous de vous reposer suffisamment.
Qui devrait éviter ce remède ?
Bien que cette recette soit sans danger pour la plupart des gens, certaines personnes devraient consulter un médecin avant de l’essayer :
