Gratin de pommes et flocons d’avoine

Pour plus de croquant et de goût, n’hésitez pas à utiliser le type de noix de votre choix, comme des noisettes, des noix de pécan ou des amandes.
Ajoutez des fruits secs, comme des canneberges ou des raisins secs, pour un coup de pouce sucré et texturé.

Si vous préférez ne pas consommer de produits laitiers, vous pouvez remplacer le lait par du lait d’amande, d’avoine ou de coco.

Sur le plan nutritionnel, l’avoine est bénéfique car elle aide à maintenir la glycémie stable et parce qu’elle est riche en fibres.
Les vitamines, les antioxydants et les fibres supplémentaires sont tous des avantages de la consommation de pommes.
Cette recette est à la fois saine et nourrissante grâce aux noix, qui fournissent des protéines et de bonnes graisses.
Informations concernant le régime Ezoic :
Contient des produits laitiers : Fait avec du lait et du beurre.
Contient des noix et des œufs : Essayez d’utiliser des œufs ou des graines de lin à la place si vous êtes allergique.

C’est faisable Sans produits laitiers : Remplacez le beurre par de l’huile et une alternative au lait sans produits laitiers.

Français:Conserver au réfrigérateur : les restes peuvent être conservés jusqu’à trois jours dans un récipient hermétique.

Réchauffer : avant de servir, réchauffer au four ou au micro-ondes.
Pourquoi cette recette est sûre d’être un succès :
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