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Escalopes de Poulet au Miel et Ail : Un Plat Convivial et Parfumé !

1️⃣

Cuisson du poulet :
Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et saisissez le poulet jusqu’à ce qu’il soit bien doré (environ 4 minutes de chaque côté).
Retirez du feu et réservez.

2️⃣

Sauce caramélisée express :
Dans la même poêle, ajoutez l’ail et faites revenir 30 secondes.
Incorporez le miel, la sauce soja, le jus de citron et le gingembre.
Laissez mijoter 3 minutes, en remuant pour bien mélanger les saveurs.

3️⃣

Finition et service :
Remettez le poulet dans la poêle et enrobez-le de sauce.
Laissez mijoter 2 minutes supplémentaires pour imprégner la viande.
Servez bien chaud avec du riz parfumé ou des légumes sautés.

✨

Un plat prêt en moins de 30 minutes, idéal pour un dîner rapide et gourmand !

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