Délice de flocons d’avoine cuits au four

Conseils de préparation
Pour une saveur plus intense, grillez légèrement les noix avant de les ajouter au mélange.
Vous pouvez remplacer les fruits secs par vos fruits préférés, comme des canneberges ou des dattes.
Avantages nutritionnels
Flocons d’avoine : Riche en fibres, ce qui facilite la digestion et contribue au maintien d’un taux de cholestérol sain.
Rasins secs et abricots secs : Apports de douceur naturelle et riches en vitamines et minéraux.
Noix : Une bonne source d’acides gras oméga-3, bénéfiques pour la santé cardiaque.
Banane et pomme : Apports de douceur et d’hydratation naturels, ainsi que de vitamines et minéraux essentiels.
Informations nutritionnelles
Cette recette est végétarienne et peut être végétalienne en veillant à ce qu’aucun produit animal ne soit utilisé dans le plat de cuisson.