Pour plus de saveur, ajoutez une pincée de cannelle ou de muscade au mélange.
Si vous préférez un plat plus sucré, arrosez-le d’un peu de miel ou de sirop d’érable avant de servir.
Avantages nutritionnels :
Les flocons d’avoine sont riches en fibres, ce qui vous aide à rester rassasié plus longtemps.
Les bananes apportent une douceur naturelle et sont une bonne source de potassium.
Les myrtilles sont riches en antioxydants, favorisant la santé globale.
L’huile d’avocat ajoute des graisses monoinsaturées saines.
Informations nutritionnelles :
Cette recette est végétalienne.
Sans gluten si vous utilisez de l’avoine certifiée sans gluten.
Sans produits laitiers et sans noix.
Conseils de conservation :
👇 Pour continuer à lire, faites défiler vers le bas et cliquez sur Suivant 👇
