Révolutionnez votre routine de petit-déjeuner avec notre recette rapide de crêpes à l’avoine et aux œufs, conçue pour satisfaire vos envies d’un début de journée copieux et nutritif en seulement 5 minutes ! Avec des ingrédients simples et des étapes faciles, cette recette change la donne pour les matins chargés.
Dévoilement des ingrédients :
Rassemblez les ingrédients pour démarrer votre matinée avec un repas sain :
1 tasse de flocons d’avoine rapides
1 tasse de lait
2 oeufs
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
30 g de fromage mozzarella râpé
Poivre noir, au goût
Sel, au goût
Une pincée de poivron rouge écrasé
Une pincée de persil
Huile végétale pour la cuisson
Graines de sésame noir pour la garniture
La magie du petit-déjeuner étape par étape :
1. Préparez l’avoine :
