Soutenir votre foie
Les dattes, et l’extrait de graines de dattes, peuvent contribuer à réduire la fibrose hépatique, qui survient lorsque le foie ne parvient pas à se réparer correctement après avoir traité les toxines, ce qui entraîne un excès de collagène. Les dattes peuvent vous aider à développer un organe plus sain qui récupère mieux après l’usure quotidienne.
Maintenir un cœur en bonne santé
Les dattes sont bonnes pour votre cœur : elles peuvent aider à surveiller votre rythme cardiaque grâce au potassium, un élément essentiel pour lutter contre les maladies cardiaques. De plus, les dattes peuvent réduire le cholestérol LDL, la variante nocive de la molécule.
Débloquer les artères
Les dattes sont également efficaces pour prévenir l’athérosclérose. Cette maladie se caractérise par l’accumulation de plaque dans les artères, ce qui non seulement les amincit, mais augmente également le risque de rupture de ces plaques et de formation de caillots, souvent mortels.
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