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Ingrédients1 chou vert 4 saucisses de Toulouse 1 oignon émincé 2 gousses d’ail hachées 500 ml de bouillon de légumes Sel et poivre Instructions: Lire la suite en page suivante

Ingrédients – 3 yaourts nature (125 g chacun)– 4 œufs– 1 pomme– 70 g de sucre de coco– 1 sachet de levure chimique– 1 cuillère à café de cannelle (facultatif)Instructions  Lire la suite en page suivante

Ingrédients – 3 pommes, pelées et coupées en dés– 100 g de pignons de pin– 3 œufs– 120 g de compote de pommes sans sucre ajouté– 1 c. à café de cannelle– 1 c. à café d’extrait de vanille– 2 c. à soupe de miel ou de sirop d’érable (facultatif)– 1 c. à café de levure … Lire la suite

Ingrédients pour 4 personnes 2 courgettes 2 blancs de poireaux 3 branches de céleri 1 gousse d’ail 1/2 fenouil 1 litre d’eau 1 c. à soupe d’huile d’olive Persil Cumin, sel, poivrePréparation Lire la suite en page suivante

Gâteau Léger au Skyr et Pépites de ChocolatNombre de portions : 8 partsTemps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 25 minutesNiveau de difficulté : FacileIngrédients :300 g de Skyr nature (yaourt islandais 0% MG)2 œufs60 g de farine de blé ou complète30 g de sucre de coco (ou édulcorant selon vos préférences)1 cuillère … Lire la suite

 Ingrédients :– 400 g de butternut, coupée en dés– 100 g de chorizo (dinde ou bœuf), coupé en petits dés– 10 cl de crème fraîche– 1 c. à soupe d’huile d’olive– Sel et poivre– Quelques feuilles de persil pour la garniture Instructions : Lire la suite en page suivante

Ingrédients pour 8 personnes :200 g de farine complète200 g de yaourt 0%50 g de sucre de coco2 œufs1 sachet de levure chimique4 cuillères à soupe d’huilele zeste d’1/2 citron8 figues fraîches1 pincée de selPréparation : Lire la suite en page suivante

Voici la recette complète Ingrédients – 3 pommes– 3 œufs– 200 ml de yaourt nature– 70 g de sucre (ou édulcorant au goût)– 100 g de flocons d’avoine– 1 sachet de levure chimique– 1 CAS de jus de citron– 1 CAC de cannelle en poudre (optionnel)Instructions  Lire la suite en page suivante

Ingrédients :– 200 g de chocolat noir– 250 g de mascarpone– 3 œufs, séparés en blancs et jaunes– 50 g de sucre– Une pincée de sel– Cacao en poudre (pour saupoudrer)Instructions : Lire la suite en page suivante

Ingrédients pour 4 personnes :– 100 g de farine– 50 g de Maizena– 5 œufs– 130 g de sucre– 1 sachet de sucre vanille– 1 c. à café de levure chimique– 1 citron non traité– 1 pincée de sel