Ce pain aux lentilles copieux est une option nutritive et satisfaisante, à la fois facile à préparer et délicieuse. Riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, il est parfait pour une collation saine ou comme base pour les sandwichs. Temps de préparation : 15 minutes Temps de repos : 10-15 minutes Temps de … Lire la suite
Ingrédients : 1 oignon haché Huile d’olive 1 carotte râpée Poivron vert, poivron rouge, poivron jaune hachés 3 pommes de terre coupées en dés 1,2 litre (6 tasses) d’eau Persil, menthe, sel, poivre noir 2 œufs 100 grammes (1/2 tasse) de yaourt nature 50 grammes de vermicelles Baguette Sel, herbes de Provence, poivron rouge, ail … Lire la suite
Ce gratin de courgettes au fromage et à l’avoine, simple et savoureux, est parfait pour un repas rapide et facile. Avec seulement quelques ingrédients comme des courgettes, des œufs, du fromage et de l’avoine, il offre un plat délicieux et satisfaisant, riche en protéines et en fibres. Idéal pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou un … Lire la suite
Ces choux à la crème au citron sont un régal délicieux avec une crème acidulée au citron et une riche garniture au mascarpone. La pâte légère et aérée est parfaite pour une bouchée sucrée après un repas ou comme dessert spécial pour toute occasion. Avec une touche de fraîcheur citronnée et du mascarpone crémeux, ces … Lire la suite
Ce pain plat aux oignons verts et au fromage est une délicieuse fusion de pâte molle et d’une garniture savoureuse d’oignons verts et de fromage. Croustillants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur, ces pains plats sont parfaits comme collation ou plat d’accompagnement. Ils sont faciles à préparer et peuvent être frits jusqu’à ce qu’ils soient … Lire la suite
Ce gâteau aux amandes et à la vanille, léger et moelleux, fourré d’une riche crème anglaise maison, est parfait pour toutes les occasions. Garni d’amandes effilées pour un croquant délicieux, c’est un régal que tout le monde adorera ! Temps de préparation Temps de préparation : 25 minutes Temps de cuisson : 40 minutes Ingrédients La … Lire la suite
Parfaits pour un petit-déjeuner rapide ou une collation satisfaisante, ils combinent de l’avoine, des noix et des fruits pour une délicieuse friandise facile à préparer. Temps de préparation Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 20 à 25 minutes Ingrédients Flocons d’avoine : 1 tasse (90 grammes) Noix : 80 grammes (amandes, … Lire la suite
Cette recette de beignets de courgettes et poivrons est une délicieuse façon de savourer un mélange de légumes frais. Avec des courgettes râpées, des poivrons bulgares finement hachés et de l’ail aromatique, ces beignets sont non seulement savoureux mais aussi polyvalents. Parfaits comme collation, apéritif ou plat d’accompagnement, ils sont croustillants à l’extérieur et tendres … Lire la suite
Depuis des années, ces friandises à base de pâte farcie aux légumes sont un incontournable dans ma cuisine. Mon mari ne s’en lasse pas et elles ne manquent jamais d’impressionner les invités. Combinant une pâte moelleuse et moelleuse avec une garniture végétale vibrante et savoureuse, cette recette est un succès pour toutes les occasions. Qu’elles … Lire la suite
Cette omelette aux œufs à la vapeur est un plat simple mais délicieux qui allie la texture onctueuse des œufs à la facilité de la cuisson à la vapeur. Parfaite pour un repas léger ou comme base pour diverses garnitures, c’est un excellent choix pour un petit-déjeuner ou un brunch sain. Temps de préparation : … Lire la suite