Le petit-déjeuner est souvent présenté comme le repas le plus important de la journée, mais c’est aussi celui que beaucoup d’entre nous ont du mal à intégrer dans nos horaires chargés. Que vous vous précipitiez pour aller au travail, que vous prépariez les enfants pour l’école ou que vous ne soyez tout simplement pas du … Lire la suite
Ce savoureux mélange de légumes associe aubergines, courgettes et poivrons à des herbes aromatiques et des fromages pour un plat délicieux et satisfaisant. Parfaite en accompagnement ou en plat principal léger, cette recette est à la fois facile à préparer et pleine de saveurs. Temps de préparation Temps de préparation : 20 minutes Temps de … Lire la suite
Ce gâteau aux carottes est une délicieuse friandise qui allie la douceur naturelle des carottes à une pointe d’orange et à une touche de raisins secs. Il est parfait pour toutes les occasions et facile à préparer avec des ingrédients simples. Voici comment le préparer : Ingrédients : La suite page suivante
Ce pain aux lentilles copieux est une option nutritive et satisfaisante, à la fois facile à préparer et délicieuse. Riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, il est parfait pour une collation saine ou comme base pour les sandwichs. Temps de préparation : 15 minutes Temps de repos : 10-15 minutes Temps de … Lire la suite
Ingrédients : 1 oignon haché Huile d’olive 1 carotte râpée Poivron vert, poivron rouge, poivron jaune hachés 3 pommes de terre coupées en dés 1,2 litre (6 tasses) d’eau Persil, menthe, sel, poivre noir 2 œufs 100 grammes (1/2 tasse) de yaourt nature 50 grammes de vermicelles Baguette Sel, herbes de Provence, poivron rouge, ail … Lire la suite
Ce gratin de courgettes au fromage et à l’avoine, simple et savoureux, est parfait pour un repas rapide et facile. Avec seulement quelques ingrédients comme des courgettes, des œufs, du fromage et de l’avoine, il offre un plat délicieux et satisfaisant, riche en protéines et en fibres. Idéal pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou un … Lire la suite
Ces choux à la crème au citron sont un régal délicieux avec une crème acidulée au citron et une riche garniture au mascarpone. La pâte légère et aérée est parfaite pour une bouchée sucrée après un repas ou comme dessert spécial pour toute occasion. Avec une touche de fraîcheur citronnée et du mascarpone crémeux, ces … Lire la suite
Ce pain plat aux oignons verts et au fromage est une délicieuse fusion de pâte molle et d’une garniture savoureuse d’oignons verts et de fromage. Croustillants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur, ces pains plats sont parfaits comme collation ou plat d’accompagnement. Ils sont faciles à préparer et peuvent être frits jusqu’à ce qu’ils soient … Lire la suite
Ce gâteau aux amandes et à la vanille, léger et moelleux, fourré d’une riche crème anglaise maison, est parfait pour toutes les occasions. Garni d’amandes effilées pour un croquant délicieux, c’est un régal que tout le monde adorera ! Temps de préparation Temps de préparation : 25 minutes Temps de cuisson : 40 minutes Ingrédients La … Lire la suite
Parfaits pour un petit-déjeuner rapide ou une collation satisfaisante, ils combinent de l’avoine, des noix et des fruits pour une délicieuse friandise facile à préparer. Temps de préparation Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 20 à 25 minutes Ingrédients Flocons d’avoine : 1 tasse (90 grammes) Noix : 80 grammes (amandes, … Lire la suite