Le dîner super léger avec 6 courgettes, 2 œufs et juste un peu de farine

Si vous recherchez une option culinaire légère, savoureuse et hypocalorique, ce pain plat aux courgettes pourrait être la réponse parfaite. Cette recette combine l’arôme frais des courgettes avec la simplicité des œufs et une quantité minimale de farine 00, créant une option savoureuse et satisfaisante qui satisfera votre palais sans compromettre votre alimentation. Avec seulement … Lire la suite

La Recette de la Soupe qui fait Dégonfler le Ventre

Les régimes dits « détox » sont de plus en plus présents sur Internet. Ils promettent tous des résultats surprenants en peu de temps. Du coup, les personnes qui veulent perdre du poids se retrouvent devant une multitude de possibilités et ça devient difficile de comprendre quelle diète aura le plus d’efficacité. Avant toute chose, … Lire la suite

Confiture « Trois Minutes » : peu de sucre, peu de tracas et épaisse comme de la confiture. La confiture la plus délicieuse

Aujourd’hui, je veux vous proposer une recette de confiture « Trois minutes ». Cette confiture se prépare rapidement, en quelques minutes seulement, en préservant le maximum de vitamines utiles. INGRÉDIENTS: framboise – 1 kg mûres – 1 kg cassis (surgelés) – 1,1 kg sucre – 1,5 kg Zhelfix (orange) – 3 paquets de 25 g chacun Préparation … Lire la suite

BISCUITS AUX PÉPITES DE CHOCOLAT 🍫🔥.

🔷Ingrédients : 100 gr de beurre 175 gr de sucre 1 oeuf une pincée de sel quelques gouttes d’essence de vanille 200 gr de farine 4 gr de levure chimique royale 100 gr de pépites de chocolat 🔶Préparation : la suite dans la page suivante

caramel sans sucre

caramel sans sucre Ingrédients 1 tasse de sirop d’érable ou de sirop d’agave 1 cuillère à café d’extrait de vanille (facultatif) 1/4 tasse de beurre ou d’huile de coco (pour une option vegan) 1 pincée de sel (facultatif) Instructions Chauffage du sirop : Dans une casserole à feu moyen, versez le sirop d’érable ou le … Lire la suite

Crème dessert vanille au mascarpone en 10 minutes

Crème dessert vanille au mascarpone en 10 minutes ingrédients 300 g de mascarpone , 3 oeufs, 2 cuillères à soupe de blanc d’oeuf en poudre, vanille 2 gouttes d’arôme vanille, 40 g de sucre glace, un peu de cacao en poudre Préparation lire la suite en page suivante

Les crêpes : un délicieux dessert qui se prépare sans four !

Vous connaissez sans doute ce dessert classique qui est l’un des incontournables de la gastronomie française : le flan aux œufs. Il est préparé avec des ingrédients peu coûteux que vous avez probablement déjà dans votre garde-manger. Voici comment réaliser ce dessert à la texture douce et à la saveur sucrée que tout le monde … Lire la suite

Gratin de pâtes à la tomate et à la mozzarella

Gratin de pâtes à la tomate et à la mozzarella se décline dans de multiples variantes. Pour cette fois, je l’ai enrichi de tomate et de mozzarella, une combinaison gagnante super délicieuse. Tous les ingrédients se combinent à la perfection. Ce menu convivial et réconfortant est parfait pour un dîner familial. Tout le monde sera … Lire la suite

La recette du décapage à la serviette

Faites bouillir de l’eau et versez-la dans un grand récipient ou dans la baignoire. Veillez à ce qu’elle soit suffisamment chaude pour dissoudre le contenu et ouvrir les fibres de la serviette afin que le liquide puisse bien s’imprégner. Préparez le mélange : mélangez le borax, le carbonate de soude et le détergent en poudre. … Lire la suite