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Carpe avec purée de pommes de terre et salade fraîche : un repas délicieux et complet

  1. Enrober la carpe :
    • Battre l’oeuf dans un bol.
    • Enrober les morceaux de carpe de farine.
    • Trempez les morceaux de carpe farinés dans l’œuf battu.
  2. Faire frire la carpe :
    • Faites chauffer l’huile dans une poêle et faites revenir les morceaux de carpe de tous les côtés jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

Étape 5 : Préparez la sauce

  1. Cuire la sauce :
    • Faites chauffer 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans une poêle.
    • Ajoutez l’ail finement haché et le poivron rouge.
    • Ajoutez la sauce teriyaki, la sauce soja, 1/2 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café de sucre.
    • Mélanger 50 ml d’eau et 1 cuillère à café de fécule de pomme de terre.
    • Couvrir et laisser cuire 10 à 15 minutes à feu moyen.

Étape 6 : Préparez la purée de pommes de terre

  1. Écraser et mélanger :
    • Égouttez les pommes de terre cuites et écrasez-les.
    • Ajoutez 2 cuillères à soupe de beurre fondu et 100 ml de lait tiède à la purée de pommes de terre.
    • Mélanger jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.

Étape 7 : Préparez la salade

  1. Hacher et mélanger :
    • Hachez le concombre, la tomate et l’oignon rouge.
    • Mélanger les légumes avec le persil haché.
    • Arrosez d’huile d’olive et assaisonnez de sel et de poivre selon votre goût.

Étape 8 : Assembler et servir

  1. Servir le repas :
    • Servir la carpe frite accompagnée d’une purée de pommes de terre.
    • Arrosez la carpe avec la sauce préparée.
    • Ajoutez la salade fraîche à côté.

Conseils pour réussir

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