Pour plus de saveur, grillez légèrement les noix avant de les mélanger.
Si le mélange est trop collant, ajoutez une petite quantité de farine d’amandes ou d’avoine.
Enrobez les bouchées de noix de coco râpée ou de poudre de cacao supplémentaire pour varier.
Avantages nutritionnels
Riche en sucres naturels et en fibres provenant des dattes et des bananes pour une énergie durable.
Riche en graisses saines provenant de noix et de graines, favorisant la santé cardiaque.
Contient des antioxydants provenant de la poudre de cacao.
Informations sur le régime alimentaire
Adapté aux végétaliens
Sans gluten
Sans sucre raffiné
Valeurs nutritionnelles (par bouchée, en supposant 20 bouchées)
Calories : 100
Protéines : 2 g
Glucides : 14 g
Matières grasses : 4 g
Fibres : 2 g
Stockage
Réfrigérateur : Conserver dans un récipient hermétique jusqu’à 7 jours.
Congélateur : Se conserve jusqu’à 3 mois au congélateur ; décongeler quelques minutes avant de consommer.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
