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Le secret pour conserver des œufs frais pendant un an : les congeler ! Les œufs sont une véritable mine d’or : abordables, riches en protéines et en vitamines et minéraux essentiels comme la vitamine D, les vitamines B et la choline. Ils contribuent à la réparation musculaire, à la santé oculaire et au bien-être général. Cependant, leur … Lire la suite
🌟 Les bienfaits du vin rouge 🌟 Soutenez votre corps naturellement grâce aux bienfaits des fruits et légumes rouges ! 💪 Les bienfaits du vin rouge : Peau éclatante Mémoire vive Prostate saine Voies urinaires propres ADN fort Prévention du cancer Protection contre les maladies cardiaques 🍎 Principaux aliments rouges à consommer : En savoir plus à la … Lire la suite
Nouilles sautées épicées aux légumes Pour 2 personnes Préparation : 25 minutes Ingrédients : Nouilles asiatiques (type ramen ou blé dur) : 160 g Poivron rouge : 1 petit (en dés) Poivron jaune : 1 petit (en dés) Carotte : 1 petite (coupée en fines lamelles) Oignon : 1 petit (émincé) Petits pois surgelés : … Lire la suite
Souvenez-vous… La sonnerie qui rétente, les tables de multiplication récitées à toute vitesse, les cahiers à grands carreaux et les évaluations du lundi matin. Rien que d’y penser, une douce vague de nostalgie nous envahit. Mais soyons honnêtes : depuis combien de temps n’avez-vous pas réellement résolu un petit problème de maths ? Attention, ce … Lire la suite
Mangue et Sago Un dessert asiatique crémeux et rafraîchissant, rapide et facile à préparer avec seulement 4 ingrédients. L’alliance parfaite de lait de coco, de lait concentré et de mangue fraîche, le tout agrémenté de perles de tapioca moelleuses. Ce dessert saura satisfaire vos envies sucrées ! Ingrédients 250 ml de mini perles de tapioca 150 … Lire la suite
pesticides De nombreux fruits et légumes contiennent des résidus de pesticides. Même si ces substances sont autorisées à faible dose, leur accumulation au fil du temps suscite de réelles inquiétudes pour la santé. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe une méthode simple, naturelle et validée par la science pour en éliminer une grande partie à … Lire la suite
Dans la quête de la perte de poids, les gens recherchent souvent des solutions naturelles et efficaces. Une de ces solutions est une boisson faite de pommes et d’ail. Cette combinaison, bien que peu connue, offre des avantages significatifs pour ceux qui cherchent à perdre du poids. Voici un aperçu détaillé de la préparation et … Lire la suite
Je le fais chaque année pour Noël et il reçoit toujours des critiques élogieuses ! Les gens sont tellement impressionnés ! Cette délicieuse cuillère à fromage ananas pacanes est l’apéritif parfait pour égayer n’importe quel rassemblement. Combinant la douceur de l’ananas avec le croquant des pacanes, cette boule de fromage crémeuse et acidulée est un … Lire la suite
Donc, pour la recette, il vous faut : Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Difficulté: Facile Ingrédients pour 4 personnes – 2 filets de saumon – 2 filets de cabillaud – 200g de crevettes – 2 blancs de poireaux – 3 c à s de jus de citron – 1 échalote … Lire la suite
1 lb (454 gr) de bœuf haché (moi extra maigre) 1/2 tasse (125 m) de chapelure 1/4tasse (60 ml) de lait 1/4 tasse (60 ml) de ketchup 1/4tasse d’oignon finement haché 1/4 tasse (60 ml) de cornichons à l’aneth finement hachés 2 gousses d’ail émincées 1 c. à thé (5 ml) de sauce Worcestershire 1/2 … Lire la suite