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Aliments à consommer avec modération !



L’alcool peut contenir des quantités importantes de sucre, notamment les boissons alcoolisées sucrées comme les cocktails

4 – La charcuterie

Elle peut contenir des conservateurs et des additifs qui peuvent être nocifs pour la santé

Il est préférable de choisir des produits de charcuterie sans colorants ni conservateurs

5 – Les biscuits

Certains biscuits peuvent contenir beaucoup de sucre ajouté et des graisses saturées

Toujours choisir des biscuits naturels et sans sucre ajouté, mieux les faire soi-même !

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