Die Macht der Gewohnheit
Wöchentlicher Kissenbezug-Wechsel, tägliches Lüften und kräftiges Aufschütteln reduzieren Feuchte sowie Nährstoffquellen für Mikroben. Ein leichter Schlafanzug oder ein Seiden-Kopftuch bindet zusätzlich Hautfett – und verhindert, dass Gelbfleck & Co. überhaupt entstehen.
Trotzdem bleibt eine letzte, häufig übersehene Stellschraube, die den Unterschied zwischen Wohlfühloase und Keimschleuder ausmacht. Bereit für den finalen Aha-Moment?