Ces barres énergétiques sans cuisson sont une collation nutritive, délicieuse et facile à préparer, remplie de douceur naturelle des dattes et des abricots séchés, combinée au croquant des graines de tournesol, de citrouille et de sésame. Parfaites pour un petit remontant rapide ou une friandise saine, ces barres regorgent de fibres, de graisses saines et d’un apport en vitamines. Elles sont idéales pour les journées chargées, les déjeuners des enfants ou comme collation après l’entraînement. De plus, elles ne nécessitent aucune cuisson, vous pouvez donc les préparer en quelques minutes et laisser le réfrigérateur faire le reste !
Temps de préparation :
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