Faites bouillir de l’eau et ajoutez l’hibiscus, les feuilles de laurier et la cannelle.
Laissez mijoter 10 minutes.
Versez dans des tasses et sucrez avec du miel ou un filet de jus de citron, si vous le souhaitez.
Pour profiter de ses bienfaits, buvez 1 à 2 tasses par jour.
Résumé :
Cette tisane simple allie les vertus naturelles de l’hibiscus, des feuilles de laurier et de la cannelle pour offrir des bienfaits qui rivalisent avec ceux de nombreux compléments alimentaires, sans les effets secondaires. Que vous souhaitiez renforcer votre immunité, améliorer votre digestion ou soutenir votre cœur, cette tisane est un complément délicieux, abordable et efficace à votre routine bien-être quotidienne.
Essayez-la et laissez la nature faire son travail !
Lire la suite sur la page suivante
