Ingrédients : 250 g de miel 3 blancs d’œufs 250 ml de crème fraîche liquide 100 g d’amandes effilées 100 g de fruits rouges frais (fraises, framboises, etc.) Instructions : Lire la suite sur la page suivante

Ingrédients : – 80 g de spéculoos – 500 g de lait (entier de préférence) – 30 g de sucre – 15 g de maïzena – 2 œufs – 50 g de crème liquide légère Préparation : 1. Préparation des spéculoos : – Émiettez les spéculoos dans un saladier ou un mixeur pour obtenir une … Lire la suite

Vous connaissez ces desserts qui font s’arrêter tout le monde en pleine bouchée et s’exclament ? Cette tarte au fromage frais et au citron est exactement ce qu’il vous faut. Onctueuse, acidulée, légèrement sucrée et enrobée d’une croûte de biscuits Graham onctueuse, c’est le genre de recette qui devient un plat signature sans même y avoir … Lire la suite

Muffins aux omelettes et légumes pour enfants Une recette nutritive, amusante et facile à préparer, riche en légumes, en protéines et en fromage, parfaite pour le petit-déjeuner ou le goûter ! Ingrédients (Pour 12 muffins) 6 gros œufs 1 petit oignon finement haché 1 petite carotte finement hachée 120 ml de maïs doux Facultatif : poivrons, fleurons … Lire la suite

Si vous souffrez d’un manque d’énergie, d’une graisse abdominale tenace, d’une mauvaise digestion ou de pics de glycémie, votre foie pourrait en être le coupable caché. Souvent négligé, le foie est pourtant essentiel à la détoxification, au métabolisme des graisses et à la régulation de la glycémie. Lui donner un coup de pouce naturel peut … Lire la suite

Les chiens sont souvent considérés comme des membres de la famille, et il est naturel de vouloir partager nos aliments préférés avec eux. Cependant, ce qui est sain pour les humains peut être dangereux, voire mortel, pour nos compagnons à quatre pattes. Dans cet article, nous explorerons 22 aliments courants potentiellement toxiques pour les chiens. … Lire la suite

Ingrédients : 3 œufs 150 g de sucre 1 pincée de sel 1 cuillère à café d’extrait de vanille 130 ml d’huile végétale 150 ml de jus d’orange naturel Zeste d’une orange 300 g de farine blanche 15 g de levure chimique 100 g de noix hachées Plat de cuisson de 24 cm, beurré et fariné … Lire la suite

Le raisin n’est pas seulement un délicieux en-cas ; il est aussi incroyablement bénéfique pour détoxifier l’organisme, en particulier les intestins et le foie. Riche en antioxydants, en fibres et en enzymes naturelles, le raisin peut contribuer à purifier efficacement et en douceur votre organisme. Voici comment exploiter les bienfaits du raisin pour vous sentir revitalisé … Lire la suite

Ingrédients : 200 ml d’huile végétale 100 ml de lait entier (froid) 3 grosses gousses d’ail ½ cuillère à café de sel Jus d’un demi-citron ou 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc 1 cuillère à soupe de persil frais finement haché 1 cuillère à soupe de poivron rouge finement haché Préparation : Mettez le lait, l’ail … Lire la suite

Ingrédients : 2 œufs 250 ml de sucre 125 ml d’huile neutre (de tournesol ou mixte) 125 ml de lait Zeste d’un gros citron Jus d’un demi-citron 300 ml de farine levante 1 cuillère à café d’extrait de vanille Pour le glaçage : 125 ml de sucre glace Jus de citron (ajouter des cuillères à café jusqu’à … Lire la suite